Мікрозелень Рукола SeedEra
Цінується за своєрідне поєднання ефірних олій, вітамінів, каротину та мінеральних речовин. Ростки руколи - природне джерело йоду та вітаміну С. Дуже інтенсивно впливає на обмін речовин в організмі, сприяє виведенню холестерину та підвищенню рівня гемоглобіну.
Мікрозелень Руккола інструкція та строки посіву насіння 10 г
- Замочіть насіння у воді на кілька годин, щоб воно набухло і згодом швидше проросло.
- У нижню частину контейнера для пророщування налийте води. Від поверхні води до країв ємності має залишатися 1 см.
- Накрийте контейнер верхньою частиною – пластиковою сіточкою. Поступово розподіліть насіння вибраної культури по ґратах.
- Обприскайте насіння з пульверизатора для додаткового зволоження і поставте в тепле та світле місце.
- Коли сіянці проростуть настільки, що їх коріння застрягне в сітці, почніть споласкувати зелень під проточною водою. Робити це потрібно 2-3 рази на день. Після ополіскування не забудьте знову наповнити контейнер водою, щоб коріння рослин діставало до води.
- Зберіть урожай молодої зелені. Залежно від швидкості росту культури мікрозелень готова до вживання на 5-10 день.
